Valerianerod, baldrianrod

Revisionsdato: 15.05.2017

Indledning 

Valerianerod (baldrianrod) er et naturlægemiddel. Det består af tørrede rødder og rhizomer af planten Valeriana officinalis (et rhizom er et fladt krybende skud, der både går over i rødder, og som afgiver blade, som fx skvalderkål). Virksomt stof er ukendt.  

Nogle af de registrerede naturlægemidler med valerianerod (baldrianrod) indeholder også citronmelisse (Melissa officinalis) og/eller humlekopper (Humulus lupulus). 

 

Anvendelse 

Bruges mod uro og søvnbesvær. 

 

Virker det? 

Der er gode holdepunkter for, at valerianerod ikke har effekt på søvnbesvær. 

 

Dokumentation 

En analyse af 18 videnskabelige undersøgelser viste ingen sikker effekt af valerianerod på søvnkvalitet og indsovningstid sammenlignet med snydemedicin (placebo). Humlekopper eller citronmelisse er ikke undersøgt.  

 

Læs mere om undersøgelser af effekt af valerianerod på pro.medicin.dk.  

 

Bivirkninger 

Sjældne, hyppigst diarré. Der er registreret leverskader og forstyrrelser i hjertefunktionen.  

 

Bloddonor 

Du må gerne donere blod, hvis du tager valerianerod i den mængde, som anbefales på pakningen. 

 

NB! Husk altid at informere lægen, hvis du tager naturlægemidler.  

 

Yderligere information 

Læs generelt om naturlægemidler på min.medicin.dk.  

Læs kriterierne for hvilke naturlægemidler, der beskrives på min.medicin.dk

 

Se en fuld beskrivelse af valerianerod (baldrianrod) som naturlægemiddel i produktresumeét på Lægemiddelstyrelsens hjemmeside

 

 

 

Referencer 

2150. Fernandez-San-Martin MI, Masa-Font R, Palacios-Soler L et al. Effectiveness of valerian on insomnia: A meta-analysis of placebo-controlled randomized trials. Sleep Med. 2010; 11:505-11, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20347389 (Lokaliseret 2. juni 2016)